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2023 年，也就是我毕业后的第三年，我被裁了，拿了几万块的赔偿金，带着一个只有 1 万多粉丝的小红书图文账号，我从深圳回到了重庆的家里，吃爸妈的用爸妈的，想着自媒体收入能有个月入过万，那在重庆不知道过得多舒服…
但是，当我全职创业的第 6 个月，我的第一门课程全面上线，第一个月居然就卖了小 10 万…
2024年12月全面上线，因为提现有延迟，所以1 月收入大幅增长
复盘那个月营收的时候，我非常震惊，惊讶于居然我这就 1 万粉丝的图文账号，居然也能实现卖课月入 10 万——那是我第一次感受到，如果你能解决一小撮人的问题，你就能通过自媒体，获得足够多的收入。
那个时候，我做的是图文账号
到了 2024 年，我开始对外付费。1 月份，上一个大 IP 的线下课，三天的时间，在北方的一个小城市，虽然我流了 3 天鼻血（北方冬天我真的待不习惯），但我脑子里面对知识付费的所有认知，全部被颠覆——那也是我第一次决定，开始从图文转向短视频，开始真正从“做账号”变成“做 IP”。
从 2 月份起，我开始筹划如何拍视频，但因为短视频前期起步成本真的很高，直到 5 月份，我才在小红书上发布了第一条视频，数据还行，但是现在看起来，无论是表现力，文案，还是剪辑效果，其质量都远远不如现在。
我的第一条短视频
在 2024 年 6 月，我又给另一位 IP 付费，因为当时觉得自己做了 1 个月的小红书，还是进步得太慢，流量不稳定，变现不稳定，那是我创业最低迷的时候，本来觉得自己是喜欢做内容的， 但每天早上起床后，都不想去办公室…
其实，原因很简单，那就是当时的我对体系化的玩法没有任何的了解，所以，在当时因为从图文转视频，流量急剧下降，月收入早就从 10 万腰斩甚至更多的时候，我花了 2 万块，付费给了一个商业 IP。
现在看起来，那 2 万块，我花得非常值。虽然这位老师并不是那种体系化知识非常多的人，但他带给我认知的改变，理念的改变，对于自媒体小白来说，非常重要——从那次付费，我也开始认同一个理念：只要一个人取得的结果比你大，那你向他付费，无论是方法、资源链接，还是心态、理念，总会有一个方面，你会得到巨大的改变。
也是那段时间，我从转型短视频的焦虑期，慢慢走了出来，开始出越来越多的爆款，甚至包括点赞破万的笔记。
2024 年，我搞流量的巅峰期
然后因为我的爆款越来越多，变现也逐渐恢复，并且我又推出了我的第二门课程——这让我的营收开始快速增长，到了 2024 年底，我记得很清楚，那是个周末，我下午才到办公室，点了杯瑞幸的冰美式，算着 12 月的营收，然后惊讶的发现，我靠！2024 年，我居然搞到了 100 多万！
然后，就到了 2025 年。
我全面从成长博主转型为商业博主，因为自己做起了公众号，变现也上了一个量级，所以我开始带着越来越多的人开始做自媒体，心理咨询、家庭教育、传统教培、保险、银发经济、知识付费、家装设计、职场转型等非常多赛道的朋友，都因为参加我的课程，写出了爆款，拿到了自己的自媒体变现，甚至有很多朋友，把我这套 AI+SOP 学会之后，拿去赋能自己的赛道，变现了至少 30 万。
整个 2025 年，我的粉丝量从 2024 年的 10 万，增长到了 25 万，变现体量也增长超过 100%，在大环境不是很好的今天，我觉得这也算一个不小的结果。
当然，赚钱只是一方面，我觉得做起自媒体之后，尤其是跑通公众号之后，我真的实现了“一台电脑，走遍天下”的生活。这一年，我飞了 30 多次，去了好多地方，实现了边玩边赚钱——以前我做短视频的时候，因为需要固定的场地，我不得不困在办公室里拍摄，但现在，因为只需要写公众号，写朋友圈，再加上低频率的直播，就能跑通我的自媒体闭环，所以，我只需要一台电脑，就能实现全球办公。
因为非常多朋友都好奇我的经历，以及希望知道我是如何一步步拿到这些结果的，所以，才有了这篇文章，我会更详细地把我的经历与思考详细展示，如果说：
这些问题，我全部经历过，下面这几千字的文章，你一定能从里面找到解决的灵感。当然，如果你感兴趣，也欢迎和我聊聊，当面解决你的商业问题：
2016 年，我进入厦门大学读本科，主修软件工程，辅修金融学。整个 4 年期间，我的成绩年级倒数，毕业的时候，我去了一家只有 7 个人的互联网创业公司，一开始做运营，后来开始转型产品经理，做数据分析，做网站增长…
那两年，我的薪资并没有太大变化，每一次和在大厂的同学聊天吃饭，心里其实都是会一些焦虑的，看着别人拿年终，搞晋升，自己公司的业务还在 0-1 阶段徘徊；但现在回头看，也正是那两年，给我积累下了非常多创业的经验，也让我从一个“一无所有”的人至少有了“一技之长”，也就是掌握了基本的互联网运营能力。
在 2022 年初的时候，我深刻意识到，公司业务还在 0-1 阶段探索，但自己好像已经把 0-1 阶段的活摸了个遍，该做的都做了，好像能看到的成长空间已经非常小了——所以，我做了个决定，我要跳槽，而且要去一家有成熟业务的公司。
但问题在于，我在一家 0-1 阶段的创业公司干了 2 年，没有拿到任何结果，又有哪家公司愿意要这样的人？我当时简历投了几十次，面试了十几次，一个 Offer 也没拿到，然后这里面一半的面试官都给我了一个共同的评价：逻辑能力不强，商业思维不够…（相反，这两个点好像现在还成了我的长处，可能别人的看不起，就是你改命的开始）
所以，当时我的处境是：
于是，我选择了裸辞。
裸辞的第一周，我就开始放飞了自我，这可能也很多人不上班时候的状态，生活完全没有秩序，睡到中午，只吃一顿，晚上熬夜…直到，我刷到了一个讲 Notion 的视频，我看别人用 Notion 规划自己的生活，习惯、目标、知识库…每个方面都包含在内，当时我一看，就觉得我非常需要它，否则裸辞后的生活，根本不受我的掌控。
于是，我开始正式研究 Notion，同时看了非常多目标管理的书籍：《高效能人士的 7 个习惯》、《这就是 OKR》、《搞定》系列等，然后，我有了下图这套系统，我开始重新规划我的目标，思考自己要补充哪些能力，需要做些什么事，每天到底要如何安排，才可能找到一份满意的工作。
那段时间，我的生活变得非常有秩序。这套系统就像我的小助理，天天提醒我不要忘记自己的目标，也记得每天该做些什么事，甚至读书、早起、冥想等各种好习惯，我都是从那个时候开始养成的。
最后，持续使用了 3 个月，我终于找到了一份满意的工作——而这，也是我开始做小红书的契机，因为我发现这一套系统帮助我掌控了生活，实现了自己的目标，那对于那些还在职业迷茫期的人，是不是也有同样的作用？
这其实就是做自媒体 IP 的起点：你用什么拯救过自己，那你就能把它卖给别人。
所以，我注册了小红书账号（没错，之前我甚至都没用过），因为我根本不会拍短视频，所以从图文开始，自己做图，自己写文案，开始了我的自媒体之路。
我最早期的小红书笔记
大概率是因为，当时只有我一个人分享如何用 Notion 搭建系统，实现自己的职业转型，所以我的流量增长非常快。3 个月的时间，做了 5000 粉丝，并且我当时做了一个现在回头看非常正确的决定：从第一篇开始，就引流加微。
越来越多的朋友开始加我好友，开始问我如何在自己的 Notion 搭建出类似的系统，也能实现和我一样的效果——于是，我做了第二个正确的决定：用腾讯会议免费为他们 1v1 咨询，带他们在 Notion 上建立起自己的管理系统。
当时大概做了十几二十个，我没有收一分钱——而大部分我所帮助过的人，后面都多多少少为我干过活，比如找选题，做 Notion 模板等。
其实，免费咨询这一个环节，我是在做“市场验证”。这么多人愿意加我，说明这个市场确实是存在的，所以我需要做 1v1 咨询，去验证“我到底能不能真的帮助别人把 Notion 用起来，并且解决他们实际的问题”。
于是，到了 2023 年初，应该是账号做了半年多，我才开始做付费服务。第一笔订单是 800 块，给一位海外留学生，搭建个性化的 Notion 管理系统；而第二笔订单，是 1 万多，给海外某个华人公司搭建全团队的管理系统。
正当我副业做得风生水起的时候，我被裁了。
2023 年 6 月中下旬，还在工位上做着小红书的我，突然被 leader 告知要被优化…但话说回来，好像当时自己一点也不慌，虽然自媒体还不能养活我自己，但至少有一个 1 万多粉丝的账号，让我有了裁员不焦虑的勇气。
被裁之后，为了降低我的生活成本，我从深圳搬回了重庆，住在自己家里，每天早上起来，就直接到书房，关门，不让自己受爸妈的任何影响，然后干自己的活，到了饭点再出去吃饭，这就是我当时的状态。
说实话，当时我并没有对自媒体有很大的期望，我甚至觉得，如果我能每个月靠自媒体赚 1 万，那我在重庆就能活得很爽了——所以，自媒体月入过万，成了我第一个目标。
当时我做的第一件事，就是开始做课。
也正好是那段时间，我看到国内有另一位博主发布了自己的 Notion 课程，图文版，一个月卖了快 50 万——这无疑给了我很大的信心，因为创业这件事，确定性远远大于你的努力，但凡你能找到成功案例的事，绝对不要自己去创新。
所以，我也开始做课，准备把自己这一套 Notion 系统，拆解成详细的课程，有方法，有实操，让更多人能够从中受益。
但是，这一做，就是半年的时间，直到 2023 年 12 月，我才推出这门课程：《Notion 人生管理系统课》。
而这门课程刚上架的第一个月，我就卖了小 10 万；第二个月，第三个月，依然是 10 万…
我当时卖产品的途径，分为 2 类，一是小红书直接卖，二是进了私域之后，通过低价训练营转化这门 599 的课程（但后来才知道，根本没必要这么做）。我的低价训练营，一直办到了第二年 6 月份，累计了 2000 多位学员——而这是因为如此，我成为国内 Notion 博主这个赛道当之无愧的 Top 1。
而这，也是我 2024 年能够年入百万的根本原因——当你成为某个赛道的前 1%，无论这个市场有多细分，你都能赚到足够多的钱。
低价训练营参与人数每一期都有 300 人
2024 年，我靠卖课赚到了自媒体的第一个 100 万，也是我人生的第一个 100 万。说实话，毕业后的第 4 年，能够年入百万，是我在大学时期根本就不敢想的事。
很多人以为，自媒体年入百万，就是每个人都能有 10 万的收入——但这还是在用打工的思维，思考创业这件事。因为打工薪资的增长是线性的，你月薪 2 万，每个月存 1 万块钱，一年能存 12 万，这些都是非常确定的数字；但创业不是，2024 年初，我能够月入小 10 万，但当我开始花精力尝试短视频，流量暴跌，营收腰斩，我记得非常清楚，最低的一个月，我只赚了 3 万出头…但后来短视频逐渐起步，并且我推出了第二门课程，下半年营收增长非常明显，尤其是 Q4，这才让我 2024 年能够做到年入百万。
2024 年的第一个月，我在一个大哥的推荐下，去上了某位大 IP 的线下课——其实一开始的我是非常抗拒的，因为我原来的认知告诉我，大 IP 的线下课都是割韭菜…但因为大哥确实是拿过大结果的人，所以我就听话照做。
事实证明，虽然那次线下课我花了 5k，但如果不去线下课，我就不会有转短视频的想法，我也不会了解到做 IP 这件事（对，大部分图文账号其实都不叫“做 IP”），我更不可能实现年入百万的目标。
听完那次线下课，我开始尝试拍短视频，从 2 月到 4 月，我拍废了好多条，一条能发的也没有，直到 5 月，我才发布了我的第一条短视频。所以，为什么我建议要做自媒体的所有人，别一上来就拍短视频，因为它的能力要求，真不是普通人能一时半会达成的。
短视频拍了 1 个月，流量情况一直不太好。因为以前做图文，我就是一个纯纯的“干货号”，只知道给用户有实操价值的内容，账号中看不到任何我本人的价值观，本人的故事——所以，我当时的认知，就是短视频一定要拍干货，这样才会有人看。
但当我这样做的时候，换来的就是“没流量”。如果你是位有专业技能的老师，你一定知道我在说什么。因为用户打开短视频，本身就不是来学习的，大家希望看到的是有趣的故事，是能解决自己问题的内容，而不是纯干货的知识。
所以，在我自己怎么也找不到方向的时候，在我已经开始变得有点焦虑迷茫的时候，我选择了付费，找了一个头部 IP，给我做小红书陪跑，2 万 3 个月，对于当时营收腰斩的我来说，成本真的不算低——但支撑我付费的就一个点，这么多人都能把短视频做成，那它一定有正确的方法，只要我付费获得了这个方法，那我就一定能做起来。